Бездрожжевые беляши на кефире

Рецепт с фото

Быстрые беляши с мясом на кефирном тесте без дрожжей.

Калории
273.9 ккал
Белки
8.25 г
Жиры
18.05 г
Углеводы
19.71 г
Занятость
30 мин
Общее время
1 ч 20 мин
Сложность
1 / 5
Острота
0 / 5
Порции
6

Ингредиенты

Пшеничная мука хлебопекарная
390 г — 3 стакан
аллерген
Кефир
410 г — 2 стакан
аллерген
Сода
5 г — 1 ч. л.
Соль
по вкусу
Репчатый лук
80 г — 1 головка
Молотая куркума
1 г — 1 щепотка
Перец чили молотый
1 г — 1 щепотка

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1
Подготовим все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2
Первым делом нужно приготовить начинку доя теста. Берем фарш, добавляем в фарш измельченный лук.
Шаг 3
В фарш добавляем любимые специи (соль, перец, куркуму). Все хорошо перемешиваем.
Шаг 4
Добавляем в кефир соль.
Шаг 5
Добавляем соду.
Шаг 6
Высыпаем в чашу просеянную муку.
Шаг 7
Все хорошо перемешиваем, сначала можно мешать ложкой.
Шаг 8
А потом руками.
Шаг 9
Даем тесту немного постоять, отдохнуть.
Шаг 10
Затем можно приступать к приготовлению беляшей. Раскатываем тесто в кружок.
Шаг 11
Кладем начинку из фарша, залепляем тесто, формируя шарик. Потом шарик надо приплюснуть.
Шаг 12
Лепим все беляшики. Обжариваем их на сковороде с двух сторон до готовности.

Подача

Шаг 13
Беляши с мясом на нежном тесте не оставят равнодушным ни одного члена семьи. Приятного аппетита!

Понравился рецепт?

Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/c4h

Смотрите также

© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников. Связаться