Рецепты с фото
Поиск
Вход
Искать
Рецепты с фото
Булочка с брокколи и лососем
Булочка с брокколи и лососем
Рецепт с фото
Вкусный и быстрый перекус за 30 минут.
Калории
205.39 ккал
Белки
13.3 г
Жиры
13.61 г
Углеводы
13.92 г
Занятость
15 мин
Общее время
30 мин
Сложность
1
/ 5
Острота
0
/ 5
Порции
1
Ингредиенты
Булочка для бургера
60 г
— 1 шт.
аллерген
Филе лосося
50 г
аллерген
Брокколи
50 г
Сыр
50 г
аллерген
Куриное яйцо
60 г
— 1 шт.
аллерген
Сметана
25 г
— 1 ст. л.
аллерген
Соль
по вкусу
Специи
по вкусу
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты. Брокколи отварите в подсоленной воде (5 минут после закипания). Лосось отварите или запеките в духовке.
Приготовление
Шаг 2
Разломайте лосось на куски, нарежьте броколли.
Шаг 3
Нарежьте сыр кубиками.
Шаг 4
Яйцо смешайте со сметаной и влейте в булочку.
Шаг 5
Поставьте в духовку на 20 минут при 180 градусах.
Подача
Шаг 6
Приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Рейтинг:
—
1
2
3
4
5
В Избранное
Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка:
https://povarok.ru/r/cJy
Категории рецепта
Ваши рецепты с продуктами «Перекрёстка»
булочки
ваши рецепты
выпечка
есть распространенные аллергены
за 30 минут
завтрак
от редакции
перекус
просто
Смотрите также
45 мин
1.7K
Хачапури из сосисок
40 мин
1.2K
Творожная запеканка для детей
10 мин
684
Простой и легкий салат из капусты с зеленым горошком
3 ч
788
Рулеты из блинов с начинкой
45 мин
338
Гречневая каша
©
Поварок
— Рецепты с фото на
povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться
Вход
Войти через
ВКонтакте