Натуральный сок

Рецепт с фото

Мой ребёнок не любит есть фрукты, поэтому мы очень часто готовим свежевыжатый сок.

Калории

45.78 ккал

Белки

0.49 г

Жиры

0.37 г

Углеводы

9.51 г

Занятость

30 мин

Общее время

30 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Апельсин

125 г — 1 шт.

Яблоки

600 г — 4 шт.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Подготовим необходимые ингредиенты.

Шаг 3

Хорошо промываем водой.

Шаг 4

Нарезаем фрукты кубиками.

Шаг 5

Пропускаем сок через соковыжималку.

Шаг 6

Готовый сок процеживаем.

Подача

Шаг 7

Сок очень полезный и вкусный. Приятного аппетита!

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/cen

Категории рецепта

ваши рецепты за 30 минут напитки не содержит распространенных аллергенов низкокалорийный от редакции партнерские проекты просто сборник рецептов сезон яблок соки соки с апельсинами фруктовые напитки