Компот из фруктов

Рецепт с фото

Компот из свежих фруктов — легкий напиток, который просто сварить дома. За счет большого количества свежих фруктов он получится полезным и питательным. Для фруктового компота можно взять любимые фрукты. Но для насыщенного цвета лучше использовать вишню или черешню. Варить напиток лучше из сочных фруктов — при варке из них получится сладкий нектар.

Калории

23.42 ккал

Белки

0.17 г

Жиры

0.06 г

Углеводы

5.88 г

Занятость

5 мин

Общее время

40 мин

Сложность

2 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Для компота

Вода

6000 г — 6 л

Лимон

120 г — 1 шт.

Сахар

300 г

Персики

500 г — 0.5 кг

Сливы

500 г — 0.5 кг

Вишня

300 г

Яблоки

400 г

Для подачи

Мята

по вкусу

Cделать более полезным

Чтобы компот получился еще полезнее, замените сахар на натуральный мед.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте продукты. Подготовьте кастрюлю с водой. Вымойте все фрукты и вишню.

Приготовление

Шаг 2

Сварите компот. Нарежьте яблоки дольками. Абрикосы и сливы нарежьте на половинки и достаньте косточки. Фрукты и вишню залейте чистой водой и поставьте на огонь. Доведите до кипения. Убавьте огонь до минимума. Добавьте в напиток сахар. Аккуратно перемешайте и проварите компот минут 10. Выжмите в напиток сок лимона. Томите еще 5 минут. Снимите с огня, накройте крышкой и оставьте до полного остывания.