Согревающий облепиховый чай
Рецепт с фото — Европейская кухня
Полезный и вкусный витаминный чай. Улучшает настроение и повышает иммунитет.
Калории
147.58 ккал
Белки
1.21 г
Жиры
2.69 г
Углеводы
30.22 г
Занятость
10 мин
Общее время
20 мин
Сложность
1
/ 5
Острота
0
/ 5
Порции
1
Ингредиенты
80 г
16 г
— 2 ст. л.
56 г
— 2 ст. л.
40 г
аллерген
3 г
3 г
1 г
— 1 щепотка
5 г
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты. Я использовала гречишный чай. Подойдет любой другой (черный, зеленый, травяной). Специи придают чаю особенную пикантность.
Приготовление
Шаг 2
Заварите чай, дайте ему настояться.
Шаг 3
В готовый чай добавьте облепиху. Ягоду разомните, поставьте кастрюлю на средний огонь.
Шаг 4
Когда чай начнет закипать, добавьте специи и мед. Выключите. Долго кипятить не нужно.
Шаг 5
Полезный и ароматный чай готов.
Подача
Шаг 6
Можно украсить клубникой.
Категории рецепта
ваши рецепты
есть распространенные аллергены
за 30 минут
напитки
от редакции
просто
сезон клубники
сезон меда
сезон облепихи
чай
чай с облепихой
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться