Согревающий чай калина-розмарин

Рецепт с фото — Авторская кухня

Богатый состав лесной калины наделяет наш согревающий чай удивительными полезными свойствами.

Калории

73.8 ккал

Белки

0.23 г

Жиры

0.2 г

Углеводы

19.69 г

Занятость

5 мин

Общее время

15 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Для чая

Калина

80 г

Мед

28 г — 1 ст. л.

Сушеный розмарин

1 г

Яблоки

75 г — 0.5 шт.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Первым делом нужно подготовить все необходимые ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Яблоко нарезать на дольки. 1/2 часть ягод калины отделить от ветки.

Шаг 3

К ягодам добавить мед по вкусу и хорошо перемять.

Шаг 4

На дно чайника выложить оставшиеся веточки калины, добавить розмарин и яблоко.

Шаг 5

Залить кипятком, накрыть крышкой и дать настояться 10-12 минут.

Подача

Шаг 6

Перед подачей в чашку можно добавить свежие ягоды клюквы и ложечку меду по желанию.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/dHX

Категории рецепта

безалкогольные напитки ваши рецепты горячие напитки за 15 минут напитки напитки с мёдом не содержит распространенных аллергенов низкокалорийный от редакции партнерские проекты просто сборник рецептов сезон меда сезон яблок чай чай с мёдом чай с ягодами ягодные напитки