Ароматный чай с сухофруктами, который можно подать с чак-чаком

Рецепт с фото

Чай со сладостями и сухофруктами — самодостаточный и очень популярный восточный десерт, который вполне заменит и торты, и пирожные, насытит организм пользой при минимальных калориях. Такой чай лучше пить крепко заваренным и без сахара, чтобы почувствовать тончайшие чайные нотки, смешанные с ароматом бергамота. Сладость напитку придаст воздушный чак-чак, пропитанный гречишным медом.

Калории

262.12 ккал

Белки

3.29 г

Жиры

0.5 г

Углеводы

62.77 г

Занятость

10 мин

Общее время

10 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Для блюда

Черный чай

3 г

Изюм

100 г

Курага

150 г

Чернослив

150 г

Сушеные финики

200 г

Для подачи

Чак-чак

по вкусу

аллерген

Cделать более полезным

Выбирайте качественные сухофрукты, чтобы чай получился не только вкусным, но и полезным. Не добавляйте в чай сахар или другие подсластители.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Сухофрукты промойте и при необходимости замочите, чтобы они стали мягче. Если куски сухофруктов слишком большие, разрежьте их пополам.

Приготовление

Шаг 2

Заварите чай с сухофруктами. Изюм, курагу, чернослив и финики разложите по стаканам. Опустите в каждый стакан пакетик чая. Залейте все крутым кипятком и дайте настояться 5 минут.