Чай из облепихи

Рецепт с фото — Русская кухня

Этот чай получается очень вкусный и полезный! А также укрепляет иммунитет!

Калории

38.36 ккал

Белки

0.19 г

Жиры

0.62 г

Углеводы

7.76 г

Занятость

10 мин

Общее время

10 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Вода (кипяток)

500 г — 500 мл

Замороженная облепиха

75 г — 3 ст. л.

Лимон

21 г — 3 долька

Мед

56 г — 2 ст. л.

Чай

6 г — 2 ч. л.

Мята

по вкусу

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Подготовьте все ингредиенты, поставьте чайник.

Шаг 3

Промойте кипятком облепиху и слейте воду. Потолките ложкой.

Шаг 4

Высыпаем все ингредиенты в заварочный чайник и мнем ложкой, а затем заливаем кипятком. Я добавила ещё несколько ягодок замороженной ирги.

Шаг 5

Даём настояться 2-3 минуты.

Шаг 6

Наслаждаемся вкусным чаем! Приятного аппетита!

Подача

Шаг 7

Можно добавить веточку мяты.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/dJi

Категории рецепта

ваши рецепты за 10 минут напитки напитки с лимоном напитки с мёдом напитки с облепихой не содержит распространенных аллергенов низкокалорийный от редакции партнерские проекты просто сборник рецептов сезон меда сезон облепихи чай чай с мёдом чай с облепихой чай с ягодами