Чай «Витаминный‎» с медом

Рецепт с фото — Русская кухня

Чай по этому рецепту особенно актуален в период весеннего авитаминоза. Чай получается ароматный, с лимонной кислинкой, отлично подойдёт для профилактики простудных заболеваний и просто порадует своим бодрящим вкусом.

Калории

19.2 ккал

Белки

0.17 г

Жиры

0 г

Углеводы

4.57 г

Занятость

20 мин

Общее время

20 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Липа сердцевидная

20 г

Лимон

14 г — 2 долька

Шиповник

6 г — 1 ч. л.

Вода (кипяток)

350 г

Мед

21 г — 3 ч. л.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовить все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

В чайник насыпать сушёные липовые цветы.

Шаг 3

Добавить лимон (у меня замороженный).

Шаг 4

Добавить сушёный шиповник.

Шаг 5

Добавить кипяток, закрыть крышкой, дать настояться 15 минут.

Шаг 6

Чай разлить в чашки, добавить мед.

Подача

Шаг 7

Подавать чай чуть остывшим с медом.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/dJj

Категории рецепта

ваши рецепты за 30 минут напитки напитки с лимоном напитки с мёдом не содержит распространенных аллергенов низкокалорийный от редакции партнерские проекты просто сборник рецептов сезон меда чай чай с мёдом чай с ягодами