Смузи из киселя и банана
Рецепт с фото — Авторская кухня
Вкусный и полезный смузи за 30 минут.
Калории
22.75 ккал
Белки
0.22 г
Жиры
0.09 г
Углеводы
5.28 г
Занятость
15 мин
Общее время
30 мин
Сложность
1
/ 5
Острота
0
/ 5
Порции
3
Ингредиенты
120 г
— 6 ст. л.
по вкусу
100 г
150 г
— 1 шт.
60 г
— 2 ст. л.
1500 г
— 1.5 л
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Смородину и сливы залейте водой.
Шаг 3
Добавьте тростниковый сахар, вскипятите.
Шаг 4
Крахмал растворить в воде.
Шаг 5
Добавьте крахмал, доведите до загустения.
Шаг 6
Банан нарежьте.
Шаг 7
В чашу блендера влейте кисель и добавьте банан, пробейте до однородной консистенции.
Шаг 8
Напиток готов.
Подача
Шаг 9
Подайте с печеньем.
Категории рецепта
Ваши рецепты с продуктами «Пятёрочки»
ваши рецепты
за 30 минут
напитки
не содержит распространенных аллергенов
низкокалорийный
от редакции
просто
сезон сливы
сезон смородины
смузи
смузи с бананами
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться