Смузи из киви

Рецепт с фото

Вкусный, легкий и аппетитный десерт!

Калории

99.89 ккал

Белки

0.67 г

Жиры

0.29 г

Углеводы

24.41 г

Занятость

30 мин

Общее время

30 мин

Сложность

2 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Киви

500 г

Сахар

75 г — 3 ст. л.

Мед

84 г — 3 ст. л.

Мандарины

140 г — 2 шт.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовим необходимые ингредиенты. Мандарины разделяем на дольки.

Приготовление

Шаг 2

Киви очищаем от кожуры, разрезаем на несколько частей. Поливаем медом.

Шаг 3

Выкладываем в чашу блендера и добавляем сахар.

Шаг 4

Измельчаем фрукты на средней мощности блендера около 5 минут.

Подача

Шаг 5

Подаем десерт порционно, украсив дольками мандарина. Приятного аппетита!

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/dVw

Категории рецепта

блюда из мандаринов ваши рецепты десерты за 30 минут напитки напитки с мёдом не содержит распространенных аллергенов от редакции просто рецепты с любимыми продуктами сезон мандаринов сезон меда смузи смузи с киви смузи с фруктами фруктовые десерты