Освежающий смузи с клубникой, мятным чаем и минеральной водой

Рецепт с фото

Этот напиток отлично освежает в жару и утоляет жажду.

Калории

17.64 ккал

Белки

0.36 г

Жиры

0.13 г

Углеводы

3.64 г

Занятость

10 мин

Общее время

40 мин

Сложность

2 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Клубника

25 г

аллерген

Мята

10 г

Лемонграсс

5 г

Зеленое яблоко

35 г

Вода

100 г — 100 мл

Минеральная вода

70 г — 70 мл

Вишневый сок

20 г — 20 мл

аллерген

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовить все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Заварить свежую мяту и лемонграсс, остудить.

Шаг 3

Почистить яблоко, нарезать, добавить в чашу блендера. Добавить клубнику, вишневый сок, чай из мяты и лемонграсса, минеральную воду.

Шаг 4

Взбить при помощи блендера.

Подача

Шаг 5

Подавать охлажденным, с трубочкой.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/dY1

Категории рецепта

ваши рецепты есть распространенные аллергены напитки низкокалорийный от редакции просто рецепты с любимыми продуктами рецепты с ягодами сезон зелени сезон клубники сезон яблок смузи смузи с клубникой смузи с фруктами смузи с яблоками холодные напитки