Весенний смузи с крапивой, клубникой и бананом
Рецепт с фото
Крапива славится содержанием витамина С, просто подарок природы для иммунитета. Смузи готовится очень быстро и просто, отлично дополнит любой прием пищи.
Калории
46.24 ккал
Белки
0.86 г
Жиры
0.27 г
Углеводы
9.81 г
Занятость
10 мин
Общее время
10 мин
Сложность
2
/ 5
Острота
0
/ 5
Порции
1
Ингредиенты
20 г
150 г
— 1 шт.
50 г
аллерген
150 г
— 150 мл
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовить все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Банан очистить, поломать на кусочки.
Шаг 3
Добавить клубнику, молодые листья крапивы и налить воду.
Шаг 4
Взбить все при помощи блендера.
Подача
Шаг 5
Смузи лучше слегка охладить и подавать с трубочкой.
Категории рецепта
ваши рецепты
есть распространенные аллергены
за 10 минут
напитки
низкокалорийный
от редакции
просто
рецепты с любимыми продуктами
рецепты с ягодами
сезон клубники
смузи
смузи с бананами
смузи с клубникой
смузи с фруктами
холодные напитки
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться