Смузи из яблока с кокосовым маслом

Рецепт с фото

Смузи нежный, приятный, экзотический.

Калории

37.6 ккал

Белки

0.17 г

Жиры

1.58 г

Углеводы

4.14 г

Занятость

10 мин

Общее время

10 мин

Сложность

2 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Кокосовое масло

5 г — 1 ч. л.

Яблоки

150 г — 1 шт.

Вода

200 г — 200 мл

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовить все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Кокосовое масло смешать с теплой водой.

Шаг 3

Очистить и порезать яблоки.

Шаг 4

Добавить все в полученное кокосовое молоко и взбить блендером.

Подача

Шаг 5

Подавать с трубочкой.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/dZV

Категории рецепта

ваши рецепты за 10 минут напитки не содержит распространенных аллергенов низкокалорийный от редакции партнерские проекты просто сборник рецептов сезон яблок смузи смузи с фруктами смузи с яблоками