Смузи «Клубника-банан»

Рецепт с фото

Смузи — это перетертые фрукты с добавлением небольшого количества молока. Очень вкусно!

Калории

76.4 ккал

Белки

1.62 г

Жиры

0.88 г

Углеводы

15.04 г

Занятость

5 мин

Общее время

5 мин

Сложность

2 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Банан

150 г — 1 шт.

Клубника

50 г

аллерген

Молоко

50 г — 50 мл

аллерген

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовить все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

У ягод клубники оторвать хвостики, промыть их и измельчить в блендере.

Шаг 3

Банан очистить от кожуры, добавить в блендер к клубнике и также измельчить.

Шаг 4

Влить в чашу блендера молоко и все хорошо перемешать.

Подача

Шаг 5

Подавать смузи охлажденным! Приятного аппетита!

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/dZm

Категории рецепта

ваши рецепты есть распространенные аллергены за 5 минут напитки низкокалорийный от редакции партнерские проекты просто сборник рецептов сезон клубники смузи смузи с бананами смузи с клубникой смузи с фруктами холодные напитки