Смузи из киви и сливок с зефиром

Рецепт с фото

У этого смузи интересный вкус с легкой кислинкой и интересным ароматом и вкусом. Всего три компонента.

Калории

185.61 ккал

Белки

1.86 г

Жиры

12.59 г

Углеводы

15.44 г

Занятость

9 мин

Общее время

9 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Для блюда

Киви

75 г — 1 шт.

Сливки

200 г — 200 мл

аллерген

Зефир

45 г — 1 шт.

аллерген

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Очистите и разрежьте киви

Шаг 3

Разломите зефир

Шаг 4

Смешайте все компоненты и взбейте блендером.

Подача

Шаг 5

Смузи лучше всего подавать слегка охлажденным

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/dcC

Категории рецепта

ваши рецепты есть распространенные аллергены за 10 минут молочные и сливочные напитки напитки от редакции партнерские проекты просто сборник рецептов смузи смузи с киви смузи с фруктами