Полезный бутерброд «Для всех» с рисом, нори и форелью

Рецепт с фото — Японская кухня

Быстро, вкусно и полезно.

Калории

234.36 ккал

Белки

12.21 г

Жиры

5.8 г

Углеводы

33.07 г

Занятость

20 мин

Общее время

20 мин

Сложность

2 / 5

Острота

1 / 5

Порции

Ингредиенты

Нори

5 г — 1 шт.

Рис

100 г

Огурец

50 г

Слабосоленая форель

80 г

аллерген

Сливочный сыр

30 г

аллерген

Сахар

8 г — 1 ч. л.

Яблочный уксус

5 г — 1 ч. л.

Соль

по вкусу

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Отварите рис. Я взяла обычный рис и добавила 1 чайную ложку сахара и немного яблочного уксуса. Возьмите лист нори и положите его не блестящей стороной к себе. В центр водорослей положите рис, как показано на картинке. Сверху выложите сливочный сыр и слегка распределите его ложкой.