Горячий бутерброд с помидором и яйцом на завтрак

Рецепт с фото

Бутерброд может заменить завтрак. Очень сытный и питательный.

Калории

217.44 ккал

Белки

8.04 г

Жиры

4.52 г

Углеводы

34.65 г

Занятость

10 мин

Общее время

20 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Белый хлеб

400 г — 1 шт.

аллерген

Помидор

90 г — 1 шт.

Яйца

60 г — 1 шт.

аллерген

Соль

по вкусу

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовить все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Хлеб раскатать скалкой.

Шаг 3

Обжарить помидор.

Шаг 4

Выложить на хлеб.

Шаг 5

Разбить яйцо, жарить 2 минуты. После переложить на бутерброд.

Подача

Шаг 6

Подавать в горячем виде, украсить петрушкой.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/96W

Категории рецепта

бутерброды бутерброды с помидорами бутерброды с яйцом ваши рецепты есть распространенные аллергены за 30 минут завтрак завтраки с яйцом закуски закуски с помидорами закуски с хлебом или лавашем от редакции перекус просто сезон помидоров