Сытный завтрак из яиц, авокадо и творожного сыра на сером хлебе
Рецепт с фото
Сбалансированный завтрак, который подойдет каждому.
Калории
157.48 ккал
Белки
5.99 г
Жиры
10.77 г
Углеводы
6.16 г
Занятость
20 мин
Общее время
30 мин
Сложность
1
/ 5
Острота
0
/ 5
Порции
1
Ингредиенты
120 г
— 2 шт.
аллерген
50 г
аллерген
70 г
25 г
— 1 ломтик
аллерген
120 г
— 1 шт.
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Аккуратно разбейте 2 яйца на сковородку.
Шаг 3
Нарежьте авокадо дольками.
Шаг 4
Переверните яйца.
Шаг 5
Намажьте на хлеб творожный сыр и положите авокадо.
Шаг 6
Сверху выложите готовую яичницу.
Шаг 7
Порежьте огурец и положите рядом.
Подача
Шаг 8
Можно подавать с любыми овощами и фруктами.
Категории рецепта
бутерброды
бутерброды с авокадо
бутерброды с огурцами
бутерброды с сыром
бутерброды с творожным сыром
бутерброды с яйцом
ваши рецепты
есть распространенные аллергены
за 30 минут
завтрак
завтраки с авокадо
завтраки с сыром
завтраки с яйцом
закуски
закуски с авокадо
закуски с хлебом или лавашем
от редакции
перекус
просто
сезон авокадо
сезон огурцов
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться