Сочный овощной салат «Клио» со смесью семян
Рецепт с фото — Интернациональная кухня
Это очень сочный, хрустящий, яркий, аппетитный овощной салатик. Несложен в приготовлении. Смесь семян делает блюдо более питательным и придает оригинальный вкус.
Калории
83.82 ккал
Белки
0.82 г
Жиры
7.37 г
Углеводы
4.16 г
Занятость
10 мин
Общее время
10 мин
Сложность
2
/ 5
Острота
0
/ 5
Порции
4
Ингредиенты
150 г
100 г
150 г
36 г
— 2 ст. л.
34 г
— 2 ст. л.
по вкусу
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Капусту мелко нашинкуйте.
Шаг 3
Огурец нашинкуйте соломкой.
Шаг 4
Болгарский перец нарежьте соломкой.
Шаг 5
Добавьте мелко нарезанную свежую зелень петрушки.
Подача
Шаг 6
Перед подачей к столу салат посолите. Сбрызните лимонным соком. Заправьте растительным маслом, сверху присыпьте смесью семян для салата.
Категории рецепта
ваши рецепты
овощные салаты
от редакции
рецепты с любимыми продуктами
рецепты с овощами
салаты
салаты с овощами
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться