Легкая шаурма без соуса

Рецепт с фото

Шаурма — отличный вариант быстро и сытно поесть. Начинку для шаурмы можно приготовить из всего, что есть в холодильнике. Я приготовлю более полезный вариант шаурмы.

Калории

162.09 ккал

Белки

9.41 г

Жиры

14.52 г

Углеводы

5.02 г

Занятость

15 мин

Общее время

15 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Курица

70 г

Огурец

100 г

Сыр

50 г

аллерген

Корейская морковь

60 г

Растительное масло

10 г

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Отварить курицу. Порезать её кусочками.

Шаг 3

Порезать огурец соломкой.

Шаг 4

Натереть сыр на мелкой тёрке.

Шаг 5

На лаваш сначала посыпать сыр. Затем положить курицу, огурец и корейскую морковь.

Шаг 6

Свернуть шаурму.

Шаг 7

На сковородку вылить растительное масло. Поджарить шаурму с двух сторон.

Подача

Шаг 8

Подавайте порционно. Это очень вкусно, приятного аппетита!

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/9RA

Категории рецепта

ваши рецепты есть распространенные аллергены за 15 минут закуски закуски с хлебом или лавашем от редакции партнерские проекты перекус просто сборник рецептов сезон огурцов шаурма