Быстрый салат с капустой, огурцом и красной икрой

Рецепт с фото

Салат — это очень популярное во всем мире блюдо. Салат — это очень уникальное блюдо, потому что оно очень разнообразно, в него можно добавить как мясо, так и, например рыбу. Салат, в который добавили красную икру получается достаточно вкусным и ароматным.

Калории

114.38 ккал

Белки

6.72 г

Жиры

7.61 г

Углеводы

3.23 г

Занятость

20 мин

Общее время

20 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Для блюда

Капуста

200 г

Огурец

100 г

Свежая зелень

10 г

Икра красная

80 г

Оливковое масло

20 г

Соль

5 г

Лимонный сок

10 г

Cделать более полезным

Посыпьте кунжутом салат, так как кунжут — это богатый источник кальция.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Красную икру положите в пиалу, а огурец, зелень, лимон и капусту положите в тарелку. Оливковое масло налейте в стакан. Соль в тару.

Приготовление

Шаг 2

Капусту нарежьте тонкой соломкой и посолите. Огурец нарежьте соломкой, зелень нарежьте мелко. Соедините все нарезанные овощи, полейте соком лимона и оливковым маслом. Добавьте красной икры и перемешайте.