Салат «Красочный»

Рецепт с фото

Овощной салат со вкусной заправкой.

Калории
77.68 ккал
Белки
1.03 г
Жиры
6.8 г
Углеводы
3.31 г
Занятость
30 мин
Общее время
30 мин
Сложность
2 / 5
Острота
1 / 5
Порции
1

Ингредиенты

Оливковое масло
17 г — 1 ст. л.
Лимонный сок
5 г — 1 ч. л.
Зернистая горчица
4 г — 0.5 ч. л.
аллерген

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2
Листовой салат промойте под проточной водой. Произвольно нарвите его руками.
Шаг 3
Помидоры хорошо помойте и нарежьте небольшими дольками.
Шаг 4
Огурец нарежьте кружочками.
Шаг 5
Красный лук нашинкуйте полукольцами.
Шаг 6
Готовьте заправку. В тарелку налейте 1 столовую ложку оливкового масла.
Шаг 7
Добавьте лимонный сок.
Шаг 8
Приправьте зерновой горчицей. Хорошо перемешайте.
Шаг 9
Соедините все ингредиенты. Добавьте в салат заправку.

Подача

Шаг 10
Подавайте блюдо порционно. Приятного аппетита!

Понравился рецепт?

Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/ApW

Смотрите также

© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников. Связаться