Поварок
— Рецепты с фото
Поиск
Вход
Искать
Рецепты с фото
Салат «Красочный»
Салат «Красочный»
Рецепт с фото
Овощной салат со вкусной заправкой.
Калории
77.68 ккал
Белки
1.03 г
Жиры
6.8 г
Углеводы
3.31 г
Занятость
30 мин
Общее время
30 мин
Сложность
2
/ 5
Острота
1
/ 5
Порции
1
Ингредиенты
Огурец
100 г
Помидор
70 г
Красный лук
10 г
Микс салатов
50 г
Оливковое масло
17 г
— 1 ст. л.
Лимонный сок
5 г
— 1 ч. л.
Зернистая горчица
4 г
— 0.5 ч. л.
аллерген
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Листовой салат промойте под проточной водой. Произвольно нарвите его руками.
Шаг 3
Помидоры хорошо помойте и нарежьте небольшими дольками.
Шаг 4
Огурец нарежьте кружочками.
Шаг 5
Красный лук нашинкуйте полукольцами.
Шаг 6
Готовьте заправку. В тарелку налейте 1 столовую ложку оливкового масла.
Шаг 7
Добавьте лимонный сок.
Шаг 8
Приправьте зерновой горчицей. Хорошо перемешайте.
Шаг 9
Соедините все ингредиенты. Добавьте в салат заправку.
Подача
Шаг 10
Подавайте блюдо порционно. Приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Рейтинг:
—
1
2
3
4
5
В Избранное
Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка:
https://povarok.ru/r/ApW
Категории рецепта
Ваши рецепты с продуктами «Пятёрочки»
ваши рецепты
есть распространенные аллергены
за 30 минут
низкокалорийный
овощные салаты
от редакции
просто
салаты
салаты с овощами
сезон зелени
сезон огурцов
сезон помидоров
ужин
Смотрите также
1 ч 20 мин
57
Пирог морковный как у бабушки
10 мин
2.7K
Овсяноблин для правильного питания
8 ч 10 мин
311
Заливная рыба по мотивам «Иронии Судьбы»
2 ч
10K
Славный борщ
40 мин
998
Классические домашние котлеты
©
Поварок
— Рецепты с фото на
povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться
Вход
Войти через
ВКонтакте