Салат с овощами и шпинатом

Рецепт с фото

Полезный и яркий салат.

Калории
20 ккал
Белки
1.1 г
Жиры
0.17 г
Углеводы
3.99 г
Занятость
10 мин
Общее время
10 мин
Сложность
1 / 5
Острота
1 / 5
Порции
1

Ингредиенты

Желтые помидоры
160 г — 2 шт.
Огурец
240 г — 2 шт.
Красный лук
75 г — 1 шт.
Соль
по вкусу

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты. Овощи и шпинат помойте, лук почистите и помойте.

Приготовление

Шаг 2
Огурцы нарежьте кружочками.
Шаг 3
Помидоры нарежьте кружочками.
Шаг 4
К помидорам и огурцам добавьте шпинат. Добавьте соль и перец по вкусу, заправьте оливковым маслом, перемешайте.
Шаг 5
Сверху выложите кружочки нарезанного лука.

Подача

Шаг 6
Приятного аппетита!

Понравился рецепт?

Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/Ar4

Смотрите также

© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников. Связаться