Салат из овощей с двумя видами лука

Рецепт с фото — Интернациональная кухня

Очень вкусный и полезный салат из овощей с двумя видами лука. В таком салате много витаминов.

Калории
120.34 ккал
Белки
0.95 г
Жиры
10.52 г
Углеводы
3.89 г
Занятость
12 мин
Общее время
12 мин
Сложность
2 / 5
Острота
0 / 5
Порции
2

Ингредиенты

Огурец
120 г — 1 шт.
Помидор
180 г — 2 шт.
Красный лук
37.5 г — 0.5 шт.
Семена льна
по вкусу
Соль
по вкусу

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1
Подготовьте все необходимые продукты.

Приготовление

Шаг 2
Огурец нарежьте полукольцами.
Шаг 3
Ломтиками нашинкуйте помидоры.
Шаг 4
Красный репчатый лук нарежьте тонкими слайсами.
Шаг 5
Зеленый лук измельчите.
Шаг 6
Все овощи переложите в салатник. Добавьте соль по вкусу и заправьте салат оливковым маслом.

Подача

Шаг 7
Украсьте блюдо семенами льна.

Понравился рецепт?

Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/Asz

Смотрите также

© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников. Связаться