Овощной салат с кунжутом

Рецепт с фото

Легкий салат легок и в приготовлении!

Калории

63.67 ккал

Белки

0.86 г

Жиры

5.49 г

Углеводы

3.46 г

Занятость

5 мин

Общее время

5 мин

Сложность

2 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Помидор

300 г

Огурец

300 г

Укроп

2 г — 1 веточка

Белый кунжут

по вкусу

аллерген

Соль

по вкусу

Растительное масло

34 г — 2 ст. л.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты. Помойте овощи и просушите бумажным полотенцем.

Приготовление

Шаг 2

Нарежьте огурец кубиками.

Шаг 3

Также нашинкуйте помидор и добавьте к огурцам.

Шаг 4

Всыпьте к овощам измельченный укроп.

Шаг 5

Посыпьте блюдо кунжутом и приправьте солью.

Шаг 6

Заправьте растительным маслом и хорошенько перемешайте.

Подача

Шаг 7

Подавайте салат с вермишелью. Также можно заправить его оливковым маслом, сметаной или майонезом.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/AvW

Категории рецепта

ваши рецепты есть распространенные аллергены за 5 минут низкокалорийный овощные салаты от редакции просто рецепты с любимыми продуктами рецепты с овощами салаты салаты с овощами салаты с растительным маслом сезон зелени сезон огурцов сезон помидоров ужин