Яркий и сочный салат из овощей

Рецепт с фото

Салат из свежих овощей получается очень сочным, вкусным, полезным. Такое блюдо очень хорошо сочетается с мясными блюдами и супами.

Калории

47.21 ккал

Белки

1.25 г

Жиры

2.69 г

Углеводы

4.08 г

Занятость

10 мин

Общее время

10 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Сладкий перец

100 г — 1 шт.

Помидор

180 г — 2 шт.

Огурец

360 г — 3 шт.

Укроп

15 г — 1 пучок

Петрушка

20 г — 1 пучок

Сметана

100 г — 4 ст. л.

аллерген

Соль

по вкусу

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Нарежьте сладкий перец кубиками.

Шаг 3

Помидоры нарежьте на небольшие кусочки.

Шаг 4

Огурцы нарежьте кубиками.

Шаг 5

Укроп и петрушку мелко нарежьте.

Шаг 6

Переложите все овощи в салатник, добавьте соль и сметану. Хорошо перемешайте овощи.

Подача

Шаг 7

Салат подавайте со свежим хлебом к первым и вторым блюдам.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/Azz

Категории рецепта

ваши рецепты есть распространенные аллергены за 10 минут низкокалорийный овощные салаты от редакции просто салаты салаты с овощами салаты со сметаной сезон зелени сезон огурцов сезон помидоров сезон сладкого перца ужин