Капустный салат «Витаминный» с морковью и медом

Рецепт с фото

Очень простой салат к любому горячему. Готовится из простых ингредиентов, которые есть в каждом холодильнике.

Калории

160.02 ккал

Белки

1.06 г

Жиры

13.16 г

Углеводы

9.43 г

Занятость

10 мин

Общее время

10 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Капуста

по вкусу

Морковь

по вкусу

Мед

7 г — 1 ч. л.

Оливковое масло

17 г — 1 ст. л.

Лимонный сок

5 г — 1 ч. л.

Сладкий перец

100 г — 1 шт.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовить все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Капусту нашинковать, помять руками, чтобы она дала сок. Свежий перец порезать соломкой, морковь натереть на тёрке.

Шаг 3

Добавить чайную ложку мёда в капусту, лимонный сок и оливковое масло.

Шаг 4

Соединить все ингредиенты и наслаждаться витаминами и клетчаткой.

Подача

Шаг 5

Можно добавить укроп и дать пару минут настояться.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/B5c

Категории рецепта

ваши рецепты за 10 минут не содержит распространенных аллергенов овощные салаты от редакции партнерские проекты просто салаты салаты из свежих овощей салаты с белокочанной капустой салаты с овощами сборник рецептов сезон меда сезон сладкого перца ужин ужин с капустой