Легкий овощной салат с сыром за 7 минут

Рецепт с фото

Готовое блюдо получается очень вкусным и легким.

Калории

78.33 ккал

Белки

4.88 г

Жиры

5.5 г

Углеводы

2.66 г

Занятость

7 мин

Общее время

7 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Пекинская капуста

450 г — 1 шт.

Помидоры пелати

80 г — 2 шт.

Твердый сыр

100 г

аллерген

Сметана 20% жирности

50 г — 2 ст. л.

аллерген

Соль

1 г — 1 щепотка

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовим все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Нарезаем 4-5 листов капусты.

Шаг 3

Нарезаем помидоры.

Шаг 4

Натираем сыр на терке.

Шаг 5

Выкладываем все ингредиенты в глубокую чашу и перемешиваем.

Шаг 6

Добавляем 2 столовые ложки сметаны и перемешиваем.

Подача

Шаг 7

Подаем порционно, украсив веточкой базилика или укропа.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/B63

Категории рецепта

ваши рецепты есть распространенные аллергены за 10 минут низкокалорийный овощные салаты от редакции партнерские проекты просто салаты салаты с овощами салаты с пекинской капустой салаты со сметаной сборник рецептов сезон помидоров ужин