Салат из свежих овощей с кукурузой и зеленью

Рецепт с фото

Очень вкусный и в то же время простой в приготовлении салат! Подойдет к любому блюду. Любят и дети и взрослые.

Калории

71.13 ккал

Белки

1.53 г

Жиры

2.94 г

Углеводы

7.13 г

Занятость

10 мин

Общее время

10 мин

Сложность

2 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Огурец

120 г — 1 шт.

Помидор

180 г — 2 шт.

Свежая зелень

20 г

Консервированная кукуруза

300 г

Оливковое масло

17 г — 1 ст. л.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовить все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Первым делом необходимо помыть овощи и зелень.

Шаг 3

Все нарезать и добавить укроп и кукурузу. Укроп у меня был замороженный.

Шаг 4

Приправить любым растительным маслом, солью по вкусу и все перемешать. Наш салат готов, приятного аппетита!

Подача

Шаг 5

Подавать порционно, можно сверху дополнительно украсить зеленью.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/B6q

Категории рецепта

ваши рецепты за 10 минут не содержит распространенных аллергенов низкокалорийный овощные салаты от редакции партнерские проекты просто рецепты с кукурузой рецепты с любимыми продуктами рецепты с овощами салат с кукурузой салаты салаты с консервированной кукурузой салаты с овощами сборник рецептов сезон зелени сезон огурцов сезон помидоров ужин