Классический салат с курицей

Рецепт с фото

Салат из курицы — один из самых популярных мясных блюд. Многие любят его за то, что мясо птицы быстро готовится, оно очень доступно, а также прекрасно сочетается со многими продуктами. Классический состав блюда из курицы и отварных овощей можно разнообразить спелым гранатом и вкусным грецким орехом. Салат не нужно дополнительно приправлять солью и перцем, присутствующие в нем подсоленные овощи и майонез сделают его достаточно вкусным.

Калории

126.32 ккал

Белки

9.77 г

Жиры

5.59 г

Углеводы

8.27 г

Занятость

25 мин

Общее время

25 мин

Сложность

2 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Для блюда

Куриное филе

300 г

Картошка

240 г — 2 шт.

Морковь

100 г — 1 шт.

Твердый сыр

100 г

аллерген

Куриное яйцо

180 г — 3 шт.

аллерген

Гранат

400 г — 1 шт.

Грецкие орехи

36 г — 6 шт.

аллерген

Майонез

по вкусу

аллерген

Для подачи

Укроп

6 г — 3 веточка

Cделать более полезным

Чтобы сделать блюдо полезнее, вместо майонеза используйте нежирную сметану или греческий йогурт.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Заранее отварите курицу, картофель, морковь и яйца в подсоленной воде, остудите. Овощи очистите от кожуры, яйца — от скорлупы. Гранат и укроп промойте. Разделите гранат на зерна. Зелень обсушите бумажным полотенцем.

Приготовление

Шаг 2

Подготовьте ингредиенты для салата. Куриное филе поделите на волокна. Картошку и морковь натрите на крупной терке, а сыр — на средней. Яйца мелко накрошите. Грецкие орехи измельчите.

Шаг 3

Соберите блюдо. Первым слоем выложите в салат картофель и морковь, промазав между ними майонезом. Далее положите куриное филе, сделайте майонезную сетку. Посыпьте сыром, сверху — грецкими орехами, помажьте майонезом. Поверх выложите зерна граната. Чтобы салат настоялся, уберите его в холодильник на 1 час.