Салат «Сытная курочка»

Рецепт с фото

Приятный и полезный салат, отлично утоляет голод.

Калории

133.94 ккал

Белки

14.11 г

Жиры

7.66 г

Углеводы

1.29 г

Занятость

40 мин

Общее время

40 мин

Сложность

2 / 5

Острота

1 / 5

Порции

Ингредиенты

Куриное филе

200 г — 1 шт.

Чесночный перец

3 г — 1 ч. л.

Растительное масло

17 г — 1 ст. л.

Сметанный соус

20 г — 1 ст. л.

Салат «айсберг»

100 г

Соль

по вкусу

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Нарежьте мелко куриное филе.

Шаг 3

Добавьте чесночный перец, соль и масло. Все перемешайте.

Шаг 4

Выложите все на горячую сковородку и обжарьте до готовности.

Шаг 5

Нарежьте салат айсберг на мелкие полоски.

Шаг 6

Добавьте в готовые кусочки курицы сметанный соус.

Шаг 7

Положите салат и все перемешайте.

Подача

Шаг 8

Подавайте салат на завтрак, можно с кофе.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/BoN

Категории рецепта

Ваши рецепты с продуктами «Перекрёстка» ваши рецепты не содержит распространенных аллергенов от редакции просто салаты салаты с зеленью салаты с курицей салаты с мясом птицы сезон зелени ужин