Салат из зеленой фасоли с курицей и чесноком

Рецепт с фото

Простой салат, лёгкая закуска.

Калории

121.47 ккал

Белки

13.35 г

Жиры

6.6 г

Углеводы

2.38 г

Занятость

25 мин

Общее время

25 мин

Сложность

2 / 5

Острота

1 / 5

Порции

Ингредиенты

Куриная грудка

200 г — 0.5 шт.

Стручковая фасоль замороженная

140 г — 1 стакан

Чеснок

5 г — 1 зубчик

Постный майонез

37.5 г — 1.5 ст. л.

Соль

по вкусу

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготавливаем все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Обжариваем фасоль до золотистой корочки.

Шаг 3

Нарезаем куриную грудку.

Шаг 4

Добавляем майонез, тертый чеснок и соль.

Шаг 5

Хорошенько перемешиваем.

Подача

Шаг 6

Подавать лучше охлаждённым.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/C2j

Категории рецепта

ваши рецепты за 30 минут не содержит распространенных аллергенов от редакции партнерские проекты просто салаты салаты с курицей салаты с майонезом салаты с мясом птицы салаты с чесноком салаты со стручковой фасолью сборник рецептов сезон фасоли сезон чеснока ужин