Диетический салат «Свежесть»

Рецепт с фото

Легко и быстро готовится.

Калории

126.33 ккал

Белки

6.95 г

Жиры

9.9 г

Углеводы

1.66 г

Занятость

10 мин

Общее время

10 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Курица

300 г

Пекинская капуста

300 г

Огурец

120 г — 1 шт.

Майонез

50 г — 2 ст. л.

аллерген

Черный перец молотый

по вкусу

Желтые помидоры

по вкусу

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Капусту порезать.

Шаг 3

Огурец натереть на крупной терке. Грудку отварить и нарезать не мелкие кусочки.

Шаг 4

Перемешать все ингредиенты. Добавить майонез, поперчить.

Подача

Шаг 5

Украсить жёлтым помидором или зеленью.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/C2w

Категории рецепта

ваши рецепты есть распространенные аллергены за 10 минут от редакции партнерские проекты просто салаты салаты с курицей салаты с мясом птицы салаты с овощами салаты с пекинской капустой сборник рецептов сезон огурцов ужин