Куриная грудка, запечённая в фольге

Рецепт с фото

Вкусная и сочная грудка. Мясо по этому рецепту не теряет своих соков, не содержит лишних специй, сохраняет настоящий вкус. Готовится просто.

Калории

111.35 ккал

Белки

23.34 г

Жиры

1.88 г

Углеводы

0.4 г

Занятость

10 мин

Общее время

50 мин

Сложность

2 / 5

Острота

1 / 5

Порции

Ингредиенты

Для блюда

Куриная грудка

400 г — 1 шт.

Розовый (красный) перец

1 г — 1 щепотка

Соль

3.5 г — 0.5 ч. л.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Промойте грудку, оставьте целиком.

Шаг 3

Натрите грудку солью и перцем по вкусу.

Шаг 4

Заверните грудку в фольгу.

Шаг 5

Запекайте в духовке 40 минут при 190°C.

Подача

Шаг 6

При подаче нарежьте на порции. Подавайте в горячем или холодном виде с гарниром.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/C3r

Категории рецепта

ваши рецепты запеченные блюда запеченные в фольге не содержит распространенных аллергенов от редакции партнерские проекты просто салаты салаты с курицей салаты с мясом птицы сборник рецептов ужин