Бутерброды с семгой, оливками и помидорами
Рецепт с фото
Бутерброды с семгой, оливками и помидорами являются очень простыми в приготовлении, но очень вкусными и эффектными. Слегка соленая семга в сочетании с ломтиком помидора и оливкой дарят новые вкусовые ощущения. А так же, это очень полезное блюдо, поскольку красная рыба содержит незаменимые аминокислоты, жиры, витамины и минералы, необходимые человеческому организму для нормальной жизнедеятельности. В свою очередь, оливки содержат витамины группы В и Е и положительно влияют на выработку гормонов.
Калории
219.92 ккал
Белки
10.57 г
Жиры
14.85 г
Углеводы
9.93 г
Занятость
5 мин
Общее время
15 мин
Сложность
1
/ 5
Острота
1
/ 5
Порции
4
Ингредиенты
Для основного блюда
48 г
— 4 ломтик
аллерген
16 г
— 4 шт.
40 г
— 2 шт.
100 г
аллерген
100 г
аллерген
по вкусу
Cделать более полезным
Чтобы сделать бутерброд менее жирным, используйте не семгу, а кету
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Помойте помидоры черри и зелень.
Приготовление
Шаг 2
Помидоры черри, красную рыбу и багет (или любой другой хлеб) порежьте ломтиками.
Шаг 3
Смажьте хлеб творожным сыром.
Шаг 4
Выложите ломтики красной рыбы и помидорки черри на хлеб. Сверху на помидор положите оливку.
Шаг 5
Украсьте бутерброд свежей зеленью.
Подача
Шаг 6
Блюдо готово! Выложите бутерброды на тарелку и подавайте их к столу. Они станут отличным дополнением к основному блюду. Приятного аппетита!
Категории рецепта
бутерброды
бутерброды с красной рыбой
бутерброды с рыбой
бутерброды с сыром
бутерброды с творожным сыром
впечатляющий рецепт
есть распространенные аллергены
за 15 минут
завтрак
завтраки с сыром
закуски
закуски на новый год
закуски с рыбой
закуски с хлебом или лавашем
новый год
партнерские проекты
перекус
просто
сборник рецептов
сезон помидоров
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться