Супчик на куриной грудке с консервированным горошком
Рецепт с фото — Интернациональная кухня
Вкусный нежирный супчик, быстро и просто готовится.
Калории
33.47 ккал
Белки
2.61 г
Жиры
1.42 г
Углеводы
2.48 г
Занятость
15 мин
Общее время
40 мин
Сложность
2
/ 5
Острота
1
/ 5
Порции
4
Ингредиенты
400 г
— 1 шт.
480 г
— 4 шт.
80 г
— 1 шт.
100 г
— 1 шт.
3000 г
— 3 л
51 г
— 3 ст. л.
3.5 г
— 0.5 ч. л.
по вкусу
200 г
— 1 банка / 200 г
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты, кастрюлю. Очистите овощи.
Приготовление
Шаг 2
Куриную грудку нарежьте небольшими кусочками. Отварите в кастрюле. Доведите до кипения. Добавьте 0,5 чайной ложки соли. Варите 10-15 минут. Можете снять с курицы шкурку, тогда будет суп будет меньшей жирности.
Шаг 3
Картофель нарежьте ровными кубиками.
Шаг 4
Отправьте картошку в кастрюлю. Варите минут 5.
Шаг 5
Добавьте в кастрюлю консервированный горошек. Варите 2-3 минуты.
Шаг 6
Лук нарежьте кубиками. Обжаривайте на растительном масле в сковороде.
Шаг 7
Морковь натрите на крупной терке. Пережарьте с луком.
Шаг 8
Готовую зажарку выложите в кастрюлю.
Шаг 9
Хорошо перемешайте. Добавьте специи по вкусу и свежую нарубленную зелень. Через 2 минуты кипения уберите кастрюлю с горячей плиты. Накройте крышкой и дайте настояться минут 15-30.
Шаг 10
Подавайте суп порционно.
Подача
Шаг 11
Добавьте в блюдо сметану и свежую зелень.
Категории рецепта
ваши рецепты
от редакции
первые блюда
супы
супы с консервированным горошком
супы с куриной грудкой
супы с курицей
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться