Тортилья-ролл с ветчиной и сыром
Рецепт с фото
Тортилья-ролл с ветчиной и сыром по нашему рецепту состоит из сытных и полезных ингредиентов: салата, помидоров и соуса в лепешке. Закрутить такой ролл проще простого — и можно брать с собой на работу или учебу.
Калории
233.73 ккал
Белки
12.27 г
Жиры
16.19 г
Углеводы
13.66 г
Занятость
20 мин
Общее время
20 мин
Сложность
2
/ 5
Острота
2
/ 5
Порции
1
Ингредиенты
Для блюда
16 г
— 2 шт.
45 г
— 0.5 шт.
60 г
— 1 шт.
50 г
— 2 ломтик
аллерген
34 г
— 2 ломтик
40 г
— 2 ломтик
аллерген
60 г
— 1 шт.
аллерген
Для соуса
8 г
— 1 ч. л.
аллерген
7 г
— 1 ч. л.
5 г
— 0.5 ч. л.
аллерген
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Помидоры нарежьте тонкими ломтиками. Обжарьте бекон до хрустящей корочки.
Приготовление
Шаг 2
В отдельной миске смешайте горчицу, мед и майонез. Подогрейте тортилью на сухой сковороде с двух сторон и смажьте полученным соусом.
Шаг 3
Взбейте яйцо и поджарьте омлет. Выложите его на тортилью поверх соуса. Сверху листья салата, ветчина, помидоры, сыр и бекон. Сформируйте ролл и оберните его пергаментом, чтобы тортилья держала форму.
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться