Суп «Оранжевое настроение»
Рецепт с фото — Интернациональная кухня
Этот суп красивый, лёгкий в приготовлении и вкусный. Суп легкий, его лучше подавать в качестве первого блюда. Также хорошо подойдет для маленьких детей, так как он не очень жирный.
Калории
56.26 ккал
Белки
3.15 г
Жиры
0.14 г
Углеводы
10.95 г
Занятость
15 мин
Общее время
50 мин
Сложность
3
/ 5
Острота
0
/ 5
Порции
4
Ингредиенты
Для блюда
80 г
— 1 шт.
150 г
— 1 шт.
100 г
— 1 шт.
100 г
100 г
1 г
— 1 щепотка
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Замочите и несколько раз промойте смесь бобовых.
Шаг 3
Порежьте всё овощи на кусочки, размер не очень важен, так как будет использоваться блендер.
Шаг 4
Овощи+ смесь варите до готовности, помешивая. Около 40 минут. Не забывайте посолить его.
Шаг 5
Когда суп будет готов- при помощи блендера сделаем из него суп-пюре.
Подача
Шаг 6
Подавать можно с чесночными гренками.
Категории рецепта
ваши рецепты
не содержит распространенных аллергенов
низкокалорийный
от редакции
партнерские проекты
первые блюда
сборник рецептов
сезон зеленого горошка
сезон моркови
сезон сладкого перца
супы
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться