Бутерброды из цельнозернового хлеба с печенью трески, красными помидорами и зеленым лучком

Рецепт с фото

Быстрый и простой завтрак для всей семьи. Помидоры и лук прекрасного дополнят вкус печени трески и сделают завтрак еще вкуснее.

Калории

253.63 ккал

Белки

2.92 г

Жиры

24.02 г

Углеводы

6.44 г

Занятость

7 мин

Общее время

7 мин

Сложность

2 / 5

Острота

1 / 5

Порции

Ингредиенты

Печень трески

70 г

аллерген

Хлеб цельнозерновой

25 г — 1 ломтик

аллерген

Помидор

90 г — 1 шт.

Зеленый лук

10 г — 2 перо

Соль

по вкусу

Черный перец молотый

по вкусу

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Кусочек цельнозернового хлеба разрежьте на 2 части.

Шаг 3

Смажьте хлеб равномерно печенью трески.

Шаг 4

Помидор нарежьте кружочками. Выложите поверх печени трески. Посолите и поперчите по вкусу.

Шаг 5

Зеленый лук нарежьте мелко и посыпьте им бутерброды.

Подача

Шаг 6

Подавайте закуску на стол порционно.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/2ga

Категории рецепта

Ваши рецепты с продуктами «Пятёрочки» бутерброды ваши рецепты завтрак закуски закуски с хлебом или лавашем от редакции перекус