Поварок
— Рецепты с фото
Поиск
Вход
Искать
Рецепты с фото
Домашняя шаурма с руколой и салатом
Домашняя шаурма с руколой и салатом
Рецепт с фото
Для тех, кто любит вкусные и полезные блюда.
Калории
177.77 ккал
Белки
9.13 г
Жиры
8.02 г
Углеводы
17.28 г
Занятость
20 мин
Общее время
20 мин
Сложность
1
/ 5
Острота
0
/ 5
Порции
1
Ингредиенты
Курица
50 г
Майонез
по вкусу
аллерген
Огурец
по вкусу
Салатные листья
30 г
Рукола
10 г
Пшеничная лепешка
40 г
— 1 шт.
аллерген
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Вместо лепешки я взяла пшеничный ролл. Разверните его.
Шаг 3
Выложите на поверхность майонез.
Шаг 4
Равномерно распределите майонез по поверхности.
Шаг 5
Выложите мясо курицы (у меня запеченная грудка).
Шаг 6
На курицу выложите салатные листья, предварительно порвав их на кусочки.
Шаг 7
Добавьте немного руколы. Она придаст изюминку.
Шаг 8
Сверху выложите огурцы и помидоры, нарезанные кубиком.
Шаг 9
Аккуратно сверните.
Шаг 10
Обжарьте шаурму на среднем огне.
Шаг 11
Обжарьте с двух сторон. Шаурма готова.
Подача
Шаг 12
Это отличный вариант блюда для легкого и полезного перекуса. Начинку вы можете изменить. Приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Рейтинг:
—
1
2
3
4
5
В Избранное
Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка:
https://povarok.ru/r/2jB
Категории рецепта
Ваши рецепты с продуктами «Пятёрочки»
ваши рецепты
закуски
закуски с хлебом или лавашем
от редакции
шаурма
Смотрите также
30 мин
1.2K
Котлеты из моркови и кабачков
1 ч 20 мин
1.5K
Суп из индейки с лапшой
2 ч
383
Торт Санчо-Панчо
1 ч 30 мин
1.6K
Чуду с тыквой на сковороде
50 мин
207
Оладьи из свиной печени
©
Поварок
— Рецепты с фото на
povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться
Вход
Войти через
ВКонтакте