Густой суп с чечевицей, фасолью и говядиной

Рецепт с фото

Полезный питательный суп с высоким содержанием белка.

Калории

166.39 ккал

Белки

13.93 г

Жиры

6.46 г

Углеводы

13.96 г

Занятость

30 мин

Общее время

4 ч

Сложность

1 / 5

Острота

1 / 5

Порции

Ингредиенты

Говядина

500 г

Белая фасоль

150 г

Чечевица

150 г

Белый лук

80 г — 1 шт.

Морковь

100 г — 1 шт.

Соль

25 г — 1 ст. л.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовим все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

За 4 часа замачиваем чечевицу. Мясо варим 2 часа.

Шаг 3

Нарезаем лук и морковь, тушим 15 минут. Добавляем соль и специи по вкусу. Мясо достаем из кастрюли и добавляем туда фасоль, чечевицу и зажарку. Ждем, когда мясо остынет, режем его.

Шаг 4

Добавляем мясо в кастрюлю и варим 30 минут.

Подача

Шаг 5

Быстрый полезный супчик!

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/JQi

Категории рецепта

ваши рецепты не содержит распространенных аллергенов обед от редакции первые блюда просто сезон моркови супы супы с белой фасолью супы с говядиной супы с мясом