Куриный суп-пюре с рисом и пшеном

Рецепт с фото — Авторская кухня

Вкусный и сытный суп для всей семьи.

Калории

40.12 ккал

Белки

5.78 г

Жиры

0.51 г

Углеводы

3.11 г

Занятость

20 мин

Общее время

50 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Куриная грудка

500 г

Вода

1500 г — 1.5 л

Морковь

100 г — 1 шт.

Рис

40 г

Пшено

40 г

Соль

12.5 г — 0.5 ст. л.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовим все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Куриную грудку заливаем водой и ставим на средний огонь.

Шаг 3

Затем добавляем рис и пшено, варим 30 минут.

Шаг 4

Далее нарезаем морковь кружочками, добавляем в суп, солим.

Шаг 5

Куриное мясо нарезаем небольшими кусочками, пробиваем блендером до однородного состояния.

Подача

Шаг 6

Подаем суп-пюре порционно, украсив фисташками.

Понравился рецепт?

В Избранное (3)

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/Jq6

Категории рецепта

Ваши рецепты с продуктами «Пятёрочки» ваши рецепты не содержит распространенных аллергенов низкокалорийный обед от редакции первые блюда просто сезон моркови супы супы с куриной грудкой супы с пшеном супы-пюре