Легкий суп из рыбных консервов

Рецепт с фото — Русская кухня

Низкокалорийный, вкусный и быстрый в приготовлении супчик.

Калории

84.21 ккал

Белки

6.95 г

Жиры

1.78 г

Углеводы

9.99 г

Занятость

20 мин

Общее время

30 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Консервированная горбуша

200 г

аллерген

Морковь

100 г — 1 шт.

Картошка

360 г — 3 шт.

Репчатый лук

80 г — 1 шт.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Приготовьте репчатый лук и морковь. Нарежьте картошку.

Шаг 3

В кипящую воду выложите картофель (15 минут).

Шаг 4

Обжарьте лук с морковкой 3-4 минуты.

Шаг 5

Отправьте к картофелю зажарку и рыбу. Варите еще 10 минут.

Подача

Шаг 6

Дайте супу постоять. И наслаждайтесь!

Понравился рецепт?

В Избранное (35)

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/K4q

Категории рецепта

ваши рецепты есть распространенные аллергены за 30 минут низкокалорийный обед от редакции первые блюда просто сезон картошки сезон моркови супы супы с рыбой