Овсяноблин с начинкой из банана

Рецепт с фото — Русская кухня

Это вкусно. Это полезно. Это идеальный завтрак.

Калории
134.69 ккал
Белки
5.42 г
Жиры
3.73 г
Углеводы
19.68 г
Занятость
10 мин
Общее время
30 мин
Сложность
1 / 5
Острота
0 / 5
Порции
1

Ингредиенты

Цельная овсянка (геркулес)
60 г — 5 ст. л.
аллерген
Молоко
100 г — 5 ст. л.
аллерген
Куриное яйцо
60 г — 1 шт.
аллерген
Соль
2.1 г — 0.3 ч. л.
Банан
150 г — 1 шт.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2
В овсянку добавить молоко, яйцо, соль и промолоть.
Шаг 3
Вылить получившее тесто на сковородку.
Шаг 4
Перевернуть блин и положить с краю начинку. Сложить пополам.

Подача

Шаг 5
Очень вкусный овсяноблин получается.

Понравился рецепт?

Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/M6u

Смотрите также

© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников. Связаться