ПП сырники за 20 минут

Рецепт с фото

Простой и легкий рецепт сырников за 20 минут.

Калории

190.66 ккал

Белки

13.49 г

Жиры

4.78 г

Углеводы

23.21 г

Занятость

20 мин

Общее время

20 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Творог 5%

200 г — 1 банка / 200 г

аллерген

Куриное яйцо

60 г — 1 шт.

аллерген

Рисовая мука

100 г

Крахмал

3 г — 1 ч. л.

Соль

1 г — 1 щепотка

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Выложите творог, разбейте яйцо, добавьте крахмал и щепотку соли.

Шаг 3

Смешайте все ингредиенты.

Шаг 4

Сформируйте сырники круглой формы.

Шаг 5

Обжарьте с 2 сторон.

Подача

Шаг 6

Подавайте со сметаной или медом.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/MmK

Категории рецепта

блюда из творога ваши рецепты вторые блюда есть распространенные аллергены за 30 минут завтрак завтраки с творогом завтраки с яйцом от редакции партнерские проекты правильное питание просто сборник рецептов сырники сырники с рисовой мукой сырники с творогом сырники с яйцом