Сырники низкокалорийные на ржаной муке

Рецепт с фото — Авторская кухня

Быстрый и вкусный рецепт сырников для завтрака.

Калории
167.3 ккал
Белки
13.79 г
Жиры
6.23 г
Углеводы
13.84 г
Занятость
30 мин
Общее время
30 мин
Сложность
1 / 5
Острота
0 / 5
Порции
2

Ингредиенты

Творог 5%
180 г
аллерген
Ржаная мука
70 г
аллерген
Яйца
120 г — 2 шт.
аллерген

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1
Подготовить все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2
Творог, муку и яйца перемешать.
Шаг 3
Сформировать комочки и выложить на сковороду.
Шаг 4
Обжаривать с двух сторон.

Подача

Шаг 5
Можно добавить сметану или сгущенку по вкусу.

Понравился рецепт?

Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/MoZ

Смотрите также

© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников. Связаться