Поварок
— Рецепты с фото
Поиск
Вход
Искать
Рецепты с фото
Рыбная шаурма за 30 минут
Рыбная шаурма за 30 минут
Рецепт с фото
Очень вкусно и недорого. Рекомендую попробовать!
Калории
94.91 ккал
Белки
6.54 г
Жиры
5.72 г
Углеводы
3.53 г
Занятость
30 мин
Общее время
30 мин
Сложность
1
/ 5
Острота
0
/ 5
Порции
4
Ингредиенты
Филе минтая
350 г
аллерген
Помидор
180 г
— 2 шт.
Огурец
240 г
— 2 шт.
Красный лук
75 г
— 1 шт.
Кетчуп
44 г
— 2 ст. л.
аллерген
Майонез
50 г
— 2 ст. л.
аллерген
Растительное масло
17 г
— 1 ст. л.
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Огурцы нарежьте кубиками.
Шаг 3
Помидоры нарежьте кубиками.
Шаг 4
Лук измельчите.
Шаг 5
Лаваш смажьте соусом из майонеза и кетчупа.
Шаг 6
Филе минтая в панировке разрежьте на кусочки.
Шаг 7
Выложите все ингредиенты на лаваш (огурцы, помидоры, лук, минтай).
Шаг 8
Сверните все в трубочку.
Подача
Шаг 9
Кетчуп и майонез можно заменить на любой другой соус.
Понравился рецепт?
Рейтинг:
—
1
2
3
4
5
В Избранное
Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка:
https://povarok.ru/r/35v
Категории рецепта
Ваши рецепты с продуктами «Пятёрочки»
ваши рецепты
есть распространенные аллергены
за 30 минут
закуски
закуски с хлебом или лавашем
низкокалорийный
от редакции
перекус
просто
сезон огурцов
сезон помидоров
шаурма
Смотрите также
1 ч
5.2K
Сырный суп с курицей и грибами
1 ч 30 мин
1.6K
Чуду с тыквой на сковороде
2 ч
10K
Славный борщ
40 мин
998
Классические домашние котлеты
40 мин
1.2K
Творожная запеканка для детей
©
Поварок
— Рецепты с фото на
povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться
Вход
Войти через
ВКонтакте