Кетчуп

Пищевая ценность, польза и вред, рецепты с ингредиентом.

Кетчуп — томатный соус с добавлением уксуса, соли и сахара. Им приправляют мясные и рыбные блюда, шашлыки, хот-доги. Еще кетчуп добавляют в макароны, картофель, бутерброды, пиццу.

Пищевая ценность

Калории
93 ккал
Белки
1.8 г
Жиры
1 г
Углеводы
22.2 г
Гликемический индекс
55

История появления

Кетчуп появился в Европе в XVII веке как экзотический азиатский соус из анчоусов, грибов, фасоли и орехов. В современном понимании кетчуп возник в кулинарных книгах начала 19 века. В 1876 году Генри Хайнц впервые представил публике кетчуп фабричного производства.

Польза и вред

Кетчупы содержат полезный ликопин из помидоров, витамины С, K и P. В составе кетчупа также содержится уксус и сахар. Поэтому кетчуп не рекомендуется при панкреатите и заболеваниях ЖКТ. Аллергикам нужно внимательно следить за составом кетчупа, чтобы избежать реакции на некоторые компоненты.

Какой кетчуп на вкус

В ярком пикантном вкусе кетчупа обычно чувствуется уксусная кислинка, немного сладости и острота в зависимости от сорта продукта, слабая или сильная. В кетчупах с добавками могут чувствоваться вкусы болгарского перца, оливок, лука.

Как это есть

Кетчупом приправляют мясные и рыбные блюда, шашлыки, хот-доги. Его добавляют в макароны, картофель, бутерброды, пиццу.

Как и сколько хранить

Герметично запечатанная бутылка кетчупа хранится при комнатной температуре до года. После вскрытия рекомендуется держать продукт в холодильнике не дольше срока годности, указанного на упаковке. Обычно это 25-30 дней. Слишком кислый запах и вкус кетчупа говорит о том, что продукт испорчен.

Любопытные факты

  • Существуют рецепты кетчупа из оливок и грибов.

  • В 2020 году Heinz выпустила сезонный набор для изготовления мороженого со вкусом кетчупа. В линейке были также вкусы майонеза, салатной заправки и соуса барбекю.

  • На Филиппинах кетчуп готовят из бананов.

Рецепты

Найдено рецептов: 1463

Лучшие рецепты от редакции Осенние рецепты Азиатская лапша Биточки Блюда из баклажанов Блюда из гречки Блюда из индейки Блюда из курицы Блюда из морепродуктов Блюда из рыбы
Загрузить еще
Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка: https://povarok.ru/p/cG
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников. Связаться