Рыбные котлеты в яичном кляре

Рецепт с фото

Котлеты, которые будут есть даже ваши маленькие дети.

Калории

91.43 ккал

Белки

15.15 г

Жиры

2.23 г

Углеводы

2.84 г

Занятость

20 мин

Общее время

45 мин

Сложность

2 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Рыбный фарш

1000 г — 1 кг

аллерген

Куриное яйцо

180 г — 3 шт.

аллерген

Ржаная мука

50 г

аллерген

Соль

по вкусу

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Готовим кляр. В фарш вбиваем яйцо. По желанию — солим. Формируем котлеты.

Шаг 3

Обваливаем в муке, затем в кляре.

Шаг 4

Обжариваем с одной стороны.

Шаг 5

Затем с другой, и жарим на медленном огне до готовности.

Подача

Шаг 6

Ешьте с удовольствием!

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/NAQ

Категории рецепта

блюда из рыбы ваши рецепты вторые блюда есть распространенные аллергены котлеты котлеты с яйцом низкокалорийный обед от редакции партнерские проекты просто рыбные котлеты сборник рецептов ужин